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Quando a Ansiedade se Transforma em Crise: Entenda e Previna

Entenda e Previna a Ansiedade

Introdução A ansiedade é uma emoção natural que todos nós experimentamos em diferentes situações. No entanto, quando a ansiedade se torna excessiva e começa a afetar negativamente o nosso bem-estar físico e mental, ela pode se transformar em uma crise. Neste artigo, vamos ajudá-lo a entender como a ansiedade pode evoluir para uma crise e … Leia mais

Como funciona a hipnose para ansiedade?

Como funciona a hipnose para ansiedade?

A hipnose clínica, também conhecida como hipnoterapia, é cada vez mais procurada por quem já tentou sem sucesso tratar a ansiedade. Na verdade, essa técnica é cada vez mais considerada também para o tratamento de várias outras questões emocionais. Porque fazer hipnose para ansiedade A qualidade de vida de uma pessoa passa a ser impactada … Leia mais

7 atitudes para controlar a ansiedade em uma circunstância caótica

Sete estratégias para controlar a ansiedade diante de uma circunstância caótica

É necessário que os humanos tenham a experiência de ter algum nível de controle sobre suas vidas. Quando a sensação de segurança de uma pessoa é ameaçada, é mais provável que ela experimente sentimentos de ansiedade e tristeza. Dito de forma simples, nossos sistemas neurológicos não foram feitos para lidar com muitas crises ao mesmo … Leia mais

Hipnose para o medo de vender

Hipnose para o medo de vender

O medo de vender é para muitas pessoas algo incontrolável. Simplesmente paralisante! Elas podem considerar que não são boas o suficiente para vender, que não sabem o que dizer para convencer as pessoas a comprar, ou que simplesmente não gostam de ser confrontadas com as objeções da negociação. A fobia de vender ou negociar pode … Leia mais

Como combater o medo de falar em público com a hipnose

Medo de falar em público.

Quem nunca ficou nervoso ao pensar em falar em público? Seja para uma apresentação na faculdade ou para um discurso importante, o medo de falar em público é algo que afeta muitas pessoas. Porém, existem formas de combater esse medo e uma delas é a hipnose. O que é o medo de falar em público? … Leia mais