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Baixa autoestima – 45 dicas de como aumentar a autoestima

Baixa autoestima - 45 dicas de como aumentar a autoestima.

Aumente sua autoestima através destas 45 dicas de ação rápida. Saiba como a baixa autoestima afeta negativamente suas relações, trabalho e saúde. O que é autoestima? Autoestima é a avaliação subjetiva que a pessoa faz de si próprio, através de crenças e estados emocionais. É como se sente sobre si mesmo em relação às outras … Leia mais

O que é hipnose? 20 mitos e fatos reais sobre hipnose

Hipnose

O que é hipnose? Hipnose é um estado de atenção concentrada, em que o indivíduo apresenta maior abertura para receber sugestões hipnóticas, e desse modo explorar memórias, sentimentos ou pensamentos internos. Utilizado tanto em contextos terapêuticos quanto no entretenimento, o hipnotismo é versátil e abrange diversas aplicações. Hipnose no entretenimento: Mais que um espetáculo A … Leia mais

Ansiedade infantil – 6 maneiras para evitar a ansiedade do seu filho

Ansiedade infantil.

Quando se trata da ansiedade infantil, os pais podem efetivamente ser parte do problema ou da solução. O resultado de um estudo publicado pelo American Journal of Psychiatry indicou que, independentemente das características genéticas, existe uma forte tendência à transmissão ambiental da ansiedade de pais para filhos. Isso significa que os comportamentos ansiosos dos pais … Leia mais

Para que serve a hipnose – Benefícios da hipnoterapia

Para que serve a hipnose.

Para que serve a hipnose? Hipnose funciona? Quais são os benefícios da hipnoterapia? Quais são os perigos da terapia por hipnose? Tire suas dúvidas através deste artigo. Para que serve a hipnose? A hipnose usa relaxamento guiado, concentração intensa e atenção focada para atingir um estado elevado de consciência que é chamado de transe. A … Leia mais