Adolfo Brum Hipnoterapeuta
Os símbolos e metáforas na terapia por hipnose podem ajudá-lo a enfrentar situações em que você normalmente não consegue lidar diretamente, e a fazer coisas que não se sente capaz de realizar. Você já se sentiu no topo do mundo? Ou estava com tanta fome que poderia comer um cavalo? Esses são exemplos de linguagem … Leia mais
Como tudo o mais, a hipnose é mais eficaz no contexto certo. Contexto hipnótico – você deve pensar na hipnose como um estado de espírito que permite remover sua máscara social e ser você mesma. Em circunstâncias normais, você vive de acordo com um conjunto de regras não escritas que regem a maneira como se … Leia mais
“Corra!” (Get Out) foi eleito o melhor roteiro do século até agora. O filme premiado, escrito e dirigido por Jordan Peele, liderou uma lista escolhida pelo Writers Guild Of America que classificou 101 dos melhores roteiros dos últimos 21 anos. O filme de terror também ganhou o Oscar 2018 de Melhor Roteiro Original. O roteiro … Leia mais
Leva apenas três noites consecutivas para causar um declínio drástico em sua saúde física e mental. Um novo estudo publicado no “Annals of Behavioral Medicine” analisou as consequências de dormir menos de seis horas por oito noites consecutivas. O seu principal autor – Soomi Lee – professor assistente da Escola de Estudos do Envelhecimento da … Leia mais
Transtornos de Ansiedade Ansiedade é uma emoção perfeitamente normal. Ela ocorre sempre que encaramos situações desafiadoras em nossas vidas, como na hora de sermos entrevistados para um novo emprego, ou quando realizamos um importante exame, como o ENEM. Enquanto aguardamos, ou nos preparamos para eventos importantes, nossa mente passa a se preocupar com coisas que ainda … Leia mais